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2023년 9월 꼭 알아야 할 필수정책 전통시장 온누리 상품권 환급행사 2023년 9월 꼭 알아야 할 필수정책 중 첫 번째는 명절 때에만 시행했던 전통시장 온누리상품권 환급행사를 연말까지 이어가기로 하였습니다. 지역을 대표하는 9개 전통시장(부산 자갈치 시장, 서울 노량진시장 신동아시장, 충남 대천항 수산시장, 전북 군산 수산물 종합센터, 제주 동문수산시장, 동문재래수산시장 등)부터 수산물을 구매 시 최대 2만 원, 구매금액의 30%까지 온누리 상품권으로 환급받을 수 있습니다. 15일부터는 일본 후쿠시마 원전 오염수 방류로 국민들의 수산물 소비 활성화를 위하여 앞으로 연말까지 전국 각지에 있는 30개 전통 시장에서 온누리 상품권 환급행사를 매일 개최한다고 합니다. 9/21일부터 27일까지 추석 10/3일부터 9일까지 연휴주간 11월 10일부터.. 2023. 9. 18.
2024년 기초 생활 보장 제도 발표 기초수급자란 기초생활보장제도 발표로 인해 정부 지원을 받을 수 있는 기초수급자는 생활이 어려워서 매달 정부 지원을 받는 분들을 말합니다. 2021년 기준으로 우리나라 국민의 4.6%가 기초수급자인데 정부는 이분들이 최소한의 생활을 하실 수 있도록 생활비 의료비 주거비 초 중 고등학생 교육비 등 을 지원해 줍니다. 이걸 기초생활보장제도에서는 생계급여 의료급여 주거급여 교육급여라고 합니다. 이 급여대로 주는 기준은 수급자소득과 재산이 얼마나 되냐에 따라서 기초수급자가 되냐 안 되냐가 달라지고 기초수급자가 된다고 하더라도 급여를 지원하는 정도가 달라집니다. 2024년 기초생활보장제도 계획 보건복지부에서 3년 동안 기초생활보장제도를 어떻게 운영할지 계획을 하고 추진을 합니다. 2021년부터 2023년까지의 기초.. 2023. 9. 17.
연휴 장거리 주행시 꼭 알아야 할 자동차 점검 항목 자동차 점검 항목을 알아보자! 민족 대명절인 추석이 다가오고 있습니다. 이번에는 10월 2일이 임시 공휴일이 되면서 국내외로 여행을 계획하시거나 가족을 만나러 장거리로 운전을 해야 하시는 분이 많을 것 같아요. 차량 이동량이 많은 만큼 떠나기 전 자동차 점검도 필수일 것 같아요. 안전 운행을 위해 자동차 점검은 필수 정기적으로 차량을 관리하면서 애정을 가지고 운전을 하시는 분이 계시는 반면 차에 별다른 이상이 없으면 주기적으로 관리를 받지 않고 계신 분들도 많을 것 같은데요. 장거리 운행이 예정되어 있다면 자동차 점검은 꼭 하셔야 하니 필수적으로 점검해야 할 항목을 알려 드릴게요. 타이어 마모상태와 공기압 확인 주행 전, 타이어의 마모와 공기압 상태를 확인해야 합니다. 가장 쉬운 방법으로는 100원짜리 .. 2023. 9. 15.
[추석과일] 우리가 몰랐던 사과의 모든 것 사과의 대한 모든 것 곧 추석이 다가오기에 선물을 과일을 생각하시는 분들을 위해 사과에 관한 것을 알려 드리려고 해요. 전 세계에서 가장 많이 재배되는 과일로 대부분 사람들이 좋아하고 가장 즐겨 먹는 과일이에요. 주로 생과로 소비되고 있지만 주스용, 소스용, 스낵용으로 다양하게 사용하고 있어요. 식이섬유 중 하나인 펙틴이 다량 함유되어 있어 면역력 향상과 대장 건강에 도움을 주며 유기산이 풍부해 매일 꾸준하게 섭취할 경우 피로 해소에도 효과적입니다. 아침에 먹는 사과는 소화와 배변 활동에 도움이 되어 바쁜 현대사회에 아침대용으로 많이 먹는 과일 중 하나 입니다. 사과의 종류 부사는 과즙이 풍부하며 적절한 신맛과 높은 당도를 가지고 있는 것이 특징입니다. 가을 햇사과의 대표 품종이며 주로 추석 차례상에 올.. 2023. 9. 14.
장마철, 비오는 날 습한 날씨 빨래 냄새 제거 방법 장마철 수건, 세탁물 냄새 제거 올해는 비 오는 날이 참 많은 해였던 것 같아요. 그래서인지 집안도 습한 것 같고 빨래에서도 슬슬 냄새가 나기 시작하는 것 같아요. 샤워나 세수 후에 뽀송한 수건이 닿는 촉감과 세탁한 고실고실한 깨끗한 옷을 입었을 때 느끼는 쾌적함이 좋아서 제가 가장 신경 쓰는 부분이기도 해요. 제습기를 사용 하긴 하는데 온 집안에 틀 수도 없어 여기저기 옮겨 가며 제습기를 틀어 보지만 한계가 있더라고요. 세탁기를 깨끗하게 사용함으로써 포송한 옷감을 만날 수 있고 옷을 어떻게 보관하느냐에 따라 습한 날씨에도 불구하고 쾌적하고 깨끗하게 생활하실 수 있습니다. 내 몸에 닻은 옷감과 수건이므로 낮에는 쾌적함을 밤에는 숙면에 도움을 주는 세탁물 세탁 방법과 옷 보관하는 법을 알아보자고요. 세탁물.. 2023. 9. 13.
가을에 꼭 챙겨 먹어야 하는 제철 식품 가을에 꼭 챙겨 먹어야 하는 식품 8가지 날씨가 쌀쌀해지면 우리 몸에 많은 변화가 일어납니다. 쌀쌀한 날씨는 혈관을 수축시켜 혈압을 상승시키기 때문에 고혈압이 있는 분들을 조심하는 것이 좋습니다. 몸이 더 건조해질 수 있어 수분섭취도 충분하게 하는 것이 좋습니다. 차가워진 기온으로 인해 약해진 우리 몸의 면역력을 위해서 미리 가을제철 식품으로 건강을 저장하여 겨울을 맞이하는 것이 좋을 것 같아요. 옛날과는 다르게 요즘은 계절에 상관없이 여러 식재료를 손쉽게 구할 수 있지만 제철음식은 제철에 먹어야 영양도 높고 맛이 좋아요. 제철 과일이나 식재료들은 재배되는 시기와 산란 시기등에 정해지는데 제철음식을 영양분이 풍부하죠. 예를 들어 꽃게, 생선 같은 경우 살이 단단하고 영양분도 풍부하여 훨씬 맛도 좋습니다... 2023. 9. 12.
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